1 Aperçu de l’entraînement : Il y a quelques jours, LeBron James a publié une vidéo d’entraînement personnelle d’une heure intitulée LeBronTime. Ce n’est pas tous les jours que nous avons un tel aperçu des entraînements de l’un des plus grands joueurs de tous les temps, alors je vous encourage à vous asseoir quand vous…

Photo publiée avec l’aimable autorisation de Dirk Hansen Un bon saut vertical est un atout précieux pour tous vos joueurs. Cela aidera votre équipe à obtenir plus de rebonds, de blocages et de vols. Cela permettra également à quelques (ou plusieurs) joueurs de votre équipe de dunk le ballon de basket, ce qui peut augmenter…

Chaque joueur a déjà joué le match de basket « 21 ». C’est similaire au 1 contre 1 traditionnel, sauf qu’il y a plusieurs défenseurs contre qui marquer. Ce n’est pas un jeu que vous verrez souvent lors d’un entraînement de basket-ball organisé. Il s’agit plutôt d’un match de basket auquel les enfants joueront pour s’amuser au…

J’ai une relation amour/haine avec les statistiques de basket. D’une part, je suis d’accord avec Marc Gasol qui a dit : « Les statistiques tuent le jeu de basket-ball. Beaucoup de choses se produisent que vous ne pouvez pas mesurer dans les statistiques. » D’un autre côté, je ne peux pas nier que – si elles sont…

Le triple-double. Si vous avez suivi le basketball de la NBA au cours des deux dernières années, vous avez probablement beaucoup entendu parler de ce terme. C’est l’une des choses les plus impressionnantes qu’un joueur puisse accomplir en un seul jeu et nous en voyons plus que jamais auparavant. Je veux dédier cet article au…

Si vous deviez demander à 10 enfants à quel basketteur ils veulent le plus ressembler, au moins 9 d’entre eux placeraient Stephen Curry en tête de leur liste. Ce n’est un secret pour personne que le tir extérieur est une compétence très recherchée dans le basket-ball moderne. Entrez dans n’importe quel gymnase et vous verrez…

Chaque basketteur moderne devrait travailler sur le pas du jab et attaquer en triple menace. Cette position garde vos options ouvertes. Vous pouvez (1) tirer, (2) conduire ou (3) passer le ballon. Le défenseur doit tenir compte des trois options ou choisir ce qu’il est prêt à abandonner. Bien sûr, certains joueurs n’ont peut-être pas…

Il y a peu de mouvements de basket-ball plus efficaces pour souffler par votre défenseur que le « Allen Iverson Crossover ». Cela ressemble à un mouvement incroyablement simple au niveau de la surface, mais cela fonctionne à n’importe quel niveau de compétition. N’importe qui peut exécuter la variation de base du mouvement, mais il n’y a…

Selon le dernier rapport State of Play (qui détaille les tendances et les développements dans les sports pour les jeunes), seulement 38 % des enfants âgés de 6 à 12 ans pratiquent régulièrement des sports d’équipe ou individuels. Il s’agit d’une baisse par rapport au taux de participation de 45 % en 2008. En tant…

Si vous êtes un entraîneur de basket-ball ou un fan du jeu, la tendance au « basketball sans position » ne vous a probablement pas échappé. L’époque des rôles étroits et rigidement définis est révolue. Le basketball d’aujourd’hui appartient aux joueurs qui ont les compétences nécessaires pour jouer à plusieurs postes sur le terrain. Un joueur qui…